แม้หลายคนจะบอกว่าการเลิกบุหรี่ไม่ใช่เรื่องง่ายแต่ความจริงแล้วการเลิกบุหรี่ไม่ใช่เรื่องยากและไม่ไกลเกินเอื้อม แค่ต้องรู้วิธีและมีไอเท็มตัวช่วยที่สามารถช่วยให้การเลิกบุหรี่ที่มีการเผาไหม้และสารพิษกว่า 4,000 ชนิดนั้นเลิกขาดได้แบบถาวร
ขั้นที่ 1 : อันดับแรกนั้นที่คุณต้องทำคือค้นหาแรงจูงใจหรือแรงบันดาลใจที่สามารถช่วยคุณได้ ลองนึกดูเล่นๆ กันดีกว่าว่าสาเหตุอะไรที่ทำให้คุณต้องการเลิกสูบบุหรี่ ไม่ว่าจะเป็นต้องการที่จะเลิกเพราะความเสี่ยงต่อสุขภาพ? หรือเพราะมันแพงเหลือเกินกับภาษีบุหรี่ที่ขึ้นไม่หยุดหย่อน? หรือเพราะมันมีกลิ่นไม่ดีทำให้เสียบุคลิกภาพ? เมื่อได้คำตอบแล้วก็ใช้สิ่งนั้นเป็นแรงจูงใจและค่อยหาตัดสินใจว่าวิธีใดจะช่วยคุณเลิกบุหรี่ได้แบบเห็นผลมากที่สุด
ขั้นที่ 2 : ต่อไปให้เริ่มเลิกบุหรี่ทีละน้อยเพื่อให้ร่างกายของคุณชินกับปริมานิโคตินในเลือดที่ลดลง เริ่มต้นง่ายๆกับการตั้งใจเลิกบุหรี่ได้วันละหนึ่งมวนซึ่งดีกว่าการถอนบุหรี่แบบกระทันทันเพราะจะมีเอฟเฟกต์จากการถอนนิโคตินตามมา อีกทั้งการเลิกบุหรี่แบบเห็นผลนั้นคุณต้องการเวลาในการปรับตัว เพราะจะมีอาการอื่นๆ เข้ามาแทรก เช่น ความอยากอาหารหรือเพิ่มขึ้น หงุดหงิดงุ่นง่าน เป็นต้น ซึ่งในขั้นตอนนี้หากร่างกายไม่สามารถรับกับการเปลี่ยนแปลงได้ คุณอาจต้องใช้ตัวช่วยอย่างบุหรี่ไฟฟ้ามาช่วยถอนนิโคติน โดยบุหรี่ไฟฟ้าจะทำการจ่ายนิโคตินทีละเล็กละน้อย ให้ร่างกายไม่รู้สึกลงแดง และสามารถใช้ชีวิตต่อไปได้
ขั้นที่ 3 : เมื่อคุณเริ่มลดปริมาณนิโคตินได้แล้วก็ถึงเวลาของการปรับวิถิชีวิตหาแอคทิวิตี้ทดแทนเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจ เช่นจากเดิมเคยสูบบุหรี่แก้เครียดก็ให้หันมาเล่นกีฬาทดแทน เพราะการเล่นกีฬาก็เป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยให้สุขภาพคุณแข็งแรงสู้กับนิโคตินได้ รวมการปรับอาหารการกิน เน้นผลไม้มีรสเปรี้ยวและผักใบเขียวมากขึ้นจะช่วยให้ขั้นที่ 3 ของคุณบรรลุไปได้ด้วยดี
ขั้นที่ 4 : ขั้นนี้คือเรื่องของการฝึกจิตใจเพราะอาการทางร่างกายสามารถเยียวยาได้ด้วยบุหรี่ไฟฟ้าแล้ว รวมถึงร่างกายยังเริ่มชินกับปริมาณนิโคตินที่น้อยลงอีกต่างหาก คราวนี้คุณอยากจะเลิกบุหรี่แบบขาด 100% ก็สามารถทำได้ง่ายขึ้น รวมถึงบุหรี่ไฟฟ้าที่แม้ตอนนี้คุณจะได้รับนิโคตินที่น้อยมากอยู่แล้วหากอยากสามารถเลิกบุหรี่ไฟฟ้าก็สามารถทำได้ง่ายกว่าบุหรี่จริง
สั่งซื้อพอตส่งด่วน
สั่งซ์้อพอต ส่งด่วน ราคาถูก กับ Relx
พอตเปลี่ยนหัวที่ใช้กับ Relx : Relx Infinity ,Relx Infinity 2 ,Relx Infinity Plus ,Infy Device ,Relx Artisan ,Infy Cube Box , Jues Device ,Jues Divine ,Jues Marvellous ,KS Lumina ,WAKA soMatch Mini ,NEXT Pro 2 Beyond
หัวพอตที่ใช้กับgเครื่อง Relx : Relx Infinity Pod ,Relx Infinity 2 Pod ,Relx Pod Pro ,Infy Plus Pod 2.5 ,Dooze Pod ,WAKA soMatch Mini Pod ,NEXT Pro 2 Pod ,KS Lumina Pod ,Jues Pod Plus+ ,Infy pod ,Marbo Zero Pod ,Vazer One Pod ,7-11 Pod 2.5 ml ,7-11 Pod ,VMC SEOUL Pod ,Jues Pod ,VMC Pod 2.5ML ,RELX Zero Pod ,Relx Pod Refill ,
หัวพอตที่ใช้กับเครื่อง Kurve : KS Kurve Pod ,Kurve Pod 2.5ML ,Kurve Pod Max
พอตเปลี่ยนหัวที่ใช้กับ Kurve : KS Kurve ,KS Kurve 2 ,KS Kurve Lite ,KS Kurve Lite 2
พอตใช้แล้วทิ้ง : Dubai Vape 10000 Puffs ,Hyperbar Ultra 12000 ,INFY 6000 Puffs ,Jues 5000 Puffs ,Jues 10000 Puffs ,Jues Nova 10000 Puffs ,KS Artisan 5000 Puffs ,KS Quik 2000 Puffs ,KS Quik 5000 Puffs ,Marbo Bar 9000 Puffs ,NEXT 6000 Puffs ,PLAYBAR 10000 Puffs ,Relx Crush 6000 puffs ,SNOWWOLF EASE 8000 Puffs ,Vazer 9000 Puffs ,VMC 12000 Puffs ,VMC 5000 Puffs ,Waka soMatch 6000 Puffs ,Zlurpee 8000 Puffs ,NEXBAR 5000 ,KS Quik 20000 Puffs
น้ำยาขวดแบบเติม : Binjai Freebase ,Marbo Freebase ,Marbo SaltNic ,Binjai SaltNic
อุปกรณ์เสริม : Kardinal Strap
